O desamparo aprendido constitui um importante construto da Psicologia Experimental e Cognitiva, sendo descrito inicialmente por Martin Seligman e Steven Maier a partir de estudos sobre a percepção de controle diante de eventos aversivos.
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Comprar pode aliviar emoções por alguns instantes, mas nem sempre resolve o que realmente está machucando. Entenda a relação entre consumo, emoções e saúde mental.
Você vive repetindo comportamentos que prometeu abandonar? Descubra por que isso acontece e o que a Análise do Comportamento revela sobre essa mudança.
Você conhece essa pessoa. Talvez seja você. É aquela que dá conta de tudo. Que resolve, organiza, sustenta, acolhe. Que aparece quando todos precisam, que
O presente artigo tem como finalidade discorrer sobre o transtorno afetivo bipolar (TAB), demonstrando a eficácia da terapia cognitivo comportamental em seu tratamento, focando especificamente
Talvez estejamos fazendo a pergunta errada sobre as redes sociais. Há alguns anos, tornou-se comum associar redes sociais à ansiedade, comparação, polarização e isolamento. Quase